Olá caro paciente, se recebeu este link é porque compartilho com você de opções bem interessantes para sua dieta, para isso basta incluir estas deliciosas receitas em seu dia-a-dia – me consulta via WhatsApp para verificar qual o melhor horário para adiciona-las em sua rotina! Clique aqui.
Suco de Água de Coco Refrescante
- 200 ml de água de coco;
- 1 xícara de abacaxi gelado picado;
- 1 colher de sopa de gengibre ralado.
Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e o Suco Detox Pós-Folia está pronto. Não armazenar. O ideal é que a bebida seja ingerida logo em seguida.
Coconut with a glass of fresh coconut water
Suco de couve e pepino
- 1 folha de couve
- suco de 1 limão
- 1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente
- 1 maçã vermelha sem casca
- 200 ml de água de coco
Bata tudo no liquidificador
Coconut with a glass of fresh coconut water
Suco de laranja e maçã verde
- 1 laranja (retirar a polpa branca)
- 1 maçã verde
- 1 pedaço de gengibre pequeno
- 1 folha de couve
- 1 copo de água
Bata tudo no liquidificador e beba sem coar (importante consumir a fibra)
Suco de laranja e abacaxi
- 1 laranja (retirar a polpa branca)
- 1 rodela de abacaxi
- 1 pedaço de gengibre pequeno
- 1 folha de couve
- 1 copo de água
Bata tudo no liquidificador e beba sem coar
Coconut with a glass of fresh coconut water