Anúncios
cropped-cropped-img_6997.jpg
DR. VINÍCIUS GRATON ESPECIALISTA EM NUTRIÇÃO CLÍNICA 

Quando o nível de glicose no sangue (em jejum) está entre 100 e 125 mg/dl, é preciso realizar o teste oral de tolerância a glicose. Apos sua realização é possível definir se estamos diante de uma paciente com diabetes ou pre-diabético.

Ao ser diagnosticado com pré-diabetes, faça sua parte para evitar a progressão da doença:

  • Pratique atividade física regularmente: 30 minutos por dia, cinco vezes por semana.
  • Reduza a quantidade de carboidratos simples na alimentação.
  • Consulte um(a) nutricionista pra planejar sua reeducação alimentar.
  • Faça acompanhamento regular com um endocrinologista.

Ao evitar a progressão pra diabetes, você reduz risco de doenças cardiovasculares, doenças renais e problemas de mobilidade e visão no futuro.  lembre-se, o acompanhamento médico é indispensável.

Anúncios

Deixe uma resposta

%d blogueiros gostam disto: