Receita de pizza de frigideira light rápida
Ingredientes:
- 50 g de farinha integral;
- 1/4 de xícara de água morna;
- 1 pitada de sal.
Recheio
100 gramas de ricota picada;
- sal a gosto;
- orégano a gosto;
- 100 gramas de atum light escorrido;
- 4 rodelas de tomate.
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes da massa em uma tigela e despeje em uma frigideira anti-aderente, untada com azeite e aquecida. Deixe dourar de um lado, depois vire do outro lado e adicione os ingredientes do recheio, começando pelo atum, ricota e rodelas de tomate. Tempere com sal e orégano e sirva com azeite.