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Passiflora e Ansiedade

Mais conhecido por seu doce maracujá , ( Passiflora incarnata ) também é um remédio popular para a ansiedade. Pesquisadores em um estudo de 2017 descobriram que era tão eficaz quanto uma receita de ansiedade convencional. Diz-se que um suplemento ou tintura das flores funciona melhor. Como usar: A dose média do suplemento é de cerca de 500 mg. Isso pode ser dividido em duas cápsulas ou tomado como uma cápsula diária.

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Mais conhecido por seu doce maracujá , ( Passiflora incarnata ) também é um remédio popular para a ansiedade. Pesquisadores em um estudo de 2017 descobriram que era tão eficaz quanto uma receita de ansiedade convencional. Diz-se que um suplemento ou tintura das flores funciona melhor. Como usar: A dose média do suplemento é de cerca de 500 mg. Isso pode ser dividido em duas cápsulas ou tomado como uma cápsula diária.

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