CREPIOCA LIGHT DE QUEIJO COTTAGE

INGREDIENTES:

  • 3 CLARAS
  • 1 COLHER DE SOPA DE TAPIOCA
  • 1 COLHER DE SOPA DE QUEIJO COTTAGE

MODO DE PREPARO:

Bata as claras com a tapioca em um recipiente até homogeniza-las. Após mistura-las bem, transfira para uma frigideira anti-aderente com o mínimo de óleo (use se possível o óleo em spray – clique aqui para comprar). Doure dos dois lados, após dourar a crepioca, transfira para um prato e recheie com queijo cottage. Prontinho!

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Website: nutricaosadia.com

Dr. Vinícius Graton é Nutricionista atuante na Nutrição Clínica & Nutrição Esportiva. Em Uberlândia/MG atende na Clínica Renova - Rua Bernardo Guimarães 417 - Bairro Fundinho. Contato (34) 3255-1237 ou 3231-8655. Para Assessoria Online envie WhatsApp (34)98407-3617

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