É o xarope de guaraná que acrescentam na polpa para que ele fique mais doce que é prejudicial. Levando a um pico de insulina e consequentemente estimulando o organismo a sintetizar mais gordura.
Além da granola, paçoca, frutas , dentre outros adicionais que podem tornar ainda mais calórico o açaí. O tão consumido creme de açaí, quando acrescido desses alimentos, se torna uma verdadeira bomba calórica. O açaí é uma boa fonte de energia e pode ser indicado para ser consumido antes do treino por possuir inúmeras vitaminas e minerais e garantir energia suficiente durante o exercício. De preferência sem acrescentar na polpa o xarope de guaraná, sendo substituído por uma banana por exemplo.
ATENDIMENTO DR. VINÍCIUS GRATON (34) 3255-1237 / 3231-8655 – R. BERNARDO GUIMARÃES 417
A rough pair of aging hands with small cuts, scars and bruises holds a pile of recently picked acai berries at a plantation in Nordeste, Brazil. The berries are light and dark blue in color and have little specks of purple juice on them. There is a pile of berries covering the surface beneath the hands.
Acai in a Bowl, Salvador, Bahia, Brazil
CONSULTORIA ONLINE VIA WHATSAPP (34) 99157-0494
Curtir isso:
Curtir Carregando...
Publicado por NutriçãoSadia® Consultoria em Nutrição
Assine nosso portal e tenha acesso exclusivo a materiais incríveis! Dietas, listas de substituição, receitas, dietas montadas personalizadas conforme as suas necessidades! Converse com nossos especialistas!
Ver todos os posts por NutriçãoSadia® Consultoria em Nutrição